ブリーチ毛におすすめシャンプー！傷んだ髪＆ダメージケア人気アイテムランキング10選【ドラッグストアの市販込み】

シャンプー選びに悩んでいる方に向けて、ブリーチ毛やダメージケアにおすすめのシャンプーを美容師がランキングで紹介します。傷んだ髪に最適、ハイダメージ毛にも使いやすい、そんな悩みをケアする本当に良いシャンプーだけを厳選してます。

紫外線やドライヤーの熱による乾燥、普段の髪の扱い方によって、生じる摩擦のダメージ。髪が傷んでしまう悩みを持っている方は少なくありません。

ダメージケアをするならまず、シャンプーを変えることがダメージヘアをケアする第一歩になります。

当記事では、傷んだ髪・ダメージヘア・ブリーチ毛におすすめのダメージケアシャンプーランキングを紹介します。美容室・美容院専売のサロンアイテムだけでなく、ドラッグストア中心にAmazon・楽天・yahooなどのネットで購入できる市販アイテムの中から実際に使って本当に良かったシャンプーだけを厳選。

ひとことで言うと「傷んだ髪・ダメージケアに最適なシャンプー」こんなアイテムを見つけたいという方は、参考にして頂きシャンプー選びに役立ててください。

美容師の経験を活かして、本当に良いシャンプーの選び方や正しい洗い方なども解説します。

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商品	イメージ	総合評価	価格	洗浄力	まとまり	爽快感	泡立ち	香り	成分
PREMIOR（プレミオール）			公式 1980円
coconeココネ			公式 1980円
ADJUVANT（アジュバン）		Amazon 2440円
oggiotto（オッジィオット）			Amazon 4800円

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商品	イメージ	総合評価	価格	洗浄力	まとまり	爽快感	泡立ち	香り	成分
PREMIOR（プレミオール）			公式 1980円
coconeココネ			公式 1980円
ARGELAN（アルジェラン）			Amazon 1540円
THERATIS（セラティス）			Amazon 1540円

美容師が教える傷んだ髪・ハイダメージケアに最適！本当に良いシャンプーの選び方

シャンプーとは本来、髪や頭皮を洗い、清潔にするためのアイテムという認識でしたが、最近のシャンプーに求められるものは、それだけではありません。

ある程度の目安となるものを知っておく必要があります。

選ぶと良いです。具体的に解説します。

ハイダメージには低刺激のアミノ酸系洗浄成分から選ぶ

シャンプーという大きなカテゴリでは、アミノ酸シャンプー・ベタイン系シャンプーをおすすめしています。それとは別にクレンジング用や脂性肌用にオレフィン系シャンプーなどもおすすめ。

まい、健康な髪をつくりにくい頭皮にしてしまいます。かと言って汚れや皮脂が残ってしまうと頭皮トラブルの原因にもなります。

それぞれの特性と、頭皮地肌の状態を理解して使い分けるのが正解だと考えています。

「髪や頭皮をダメージさせない」ために、刺激が低い洗浄成分を配合したシャンプーを選びましょう。

いくつかのシャンプーと成分などもご紹介します。

バランスとれたアミノ酸系シャンプー

洗浄成分	特徴
タウリン系	髪の質感がサラサラになる
アラニン系	洗浄性が高い
グリシン系	泡立ちが良い
グルタミン系	保湿力が高い
アスパラギン系	低刺激で優しい

ほどよい洗浄性とマイルドさがあるアミノ酸シャンプーはバランスがとれた種類です。とくにメイン使いにおすすめ。基本的には良いシャンプーにはどれかが配合されています。

洗浄成分で良いものをまとめました

PPT系なら、加水分解ケラチン・加水分解シルク・加水分解コラーゲンなどがあり、弱酸性石鹸系なら、ラウレスカルボン酸、ラウレス-6酢酸などのような成分を選べば良いです。逆に硫酸系、例えばラウレス・ラウリルなどの洗浄成分は頭皮に刺激が強いため、避ける方が良いです。

洗浄性がマイルドで優しいベタイン系シャンプー

頭皮に寛容な洗浄力を持つベタイン系のシャンプーは、穏やかでありながら効果的なクレンジングを提供します。ベビーシャンプーにも使われることから分かるように、優しい洗浄成分として知られるのがベタイン系です。一般に市場に出回っているシャンプーは、アミノ酸系やスルホン酸系など他の洗浄剤と組み合わせて使われることが多いですが、ベタイン系洗浄成分を豊富に含むシャンプーは、髪と頭皮に優しさをもたらし、安心して使用できる選択肢と言えるでしょう。

ベビーシャンプーにメインに配合されているぐらい優しくてマイルドな洗浄成分がベタイン系洗浄成分。ベタイン系シャンプーというのは、非常に少ないです。大半のシャンプーではアミノ酸系洗浄成分やスルホン酸系のオレフィンなどと組み合わせるものばかりです。

ベタイン系の洗浄成分が多めに配合されているシャンプーは、髪や頭皮にもやさしくておすすめ。

また、髪質を改善したり、白髪予防、カラーリングした髪のケアを目的とする商品もありますし、ベビーシャンプーなど特定の需要に応えるアイテムも豊富に揃っています。さらに、サロン専売品までカバーするシャンプーランキングをチェックすれば、コストパフォーマンスに優れた選択肢や、専門性の高い商品知識も身に付けることができます。

正しく選び、適切に使用すれば、ベタイン系シャンプーは頭皮と髪を穏やかにケアし、健やかな状態を維持する助けとなるでしょう。髪の美しさを引き出し、頭皮環境を整えるためにも、専門家が評価したランキングやレビューを参考にして最良の選択をしてくださいね。

適度な洗浄性と爽快な洗いごこちのオレフィン系シャンプー

オレフィン系シャンプーは、適度な洗浄力を持ちつつ、頭皮にも心地よいさっぱり感を提供します。主成分であるオレフィン（C14-16）スルホン酸Naやスルホコハク酸（C12-14）パレス-2Naは、皮脂や汚れをしっかり落とす働きがあるため、脂っぽい頭皮や髪のケアに最適です。アミノ酸シャンプーやベタイン系シャンプーで物足りなさを感じたとき、一段階上の洗浄力が求められる場合に手に取りたい商品です。

使う人の性別や年齢に合わせて、メンズシャンプー、女性用シャンプー、さらには安全性や配慮が必要な対象に応じた製品が評価されています。その中でも、敏感肌向けやアトピー肌にも優しい低刺激のシャンプーは、安心して使える商品として注目されており、肌のケアと並行して髪質を改善したい方には特に重宝します。

ノンシリコンシャンプー比較やコンディショナー、ヘアトリートメントといったヘアケア製品のランキングは、選ぶ際の参考になるだけでなく、リンスインシャンプーなど時短ケアが可能な製品の効果も見逃せません。また、白髪予防やカラーリングした髪のケアに特化したシャンプーは、ボリュームアップ効果を持つものや、カラーケアを目的とした専用のランキングにも登場し、豊富なラインアップのなかから個々に最適な商品を見つけることができます。

選び方のポイントは、単に優しい成分が多いからといって良いわけではありません。頭皮の状態や髪質を考慮し、最適な成分とその効果を見極めることが大切です。ドラッグストアやオンラインショップなどで購入できる市販品から、専門家などの意見も取り入れつつ、自分にぴったりのシャンプーを見つけましょう。

アミノ酸やベタイン系シャンプーで洗い足りない時に使うのがおすすめ。クレンジング用や二度洗いに効果的で、脂漏性やオイリー肌が気になる方・アミノ酸やベタイン系シャンプーのサブとしても活躍するシャンプー。

ダメージケアには毛髪を補修＆保湿する成分がポイント

成分と簡単に言っても、髪を補修する成分、しっとり潤う保湿成分、軽やか・しなやかな手触りにしてれくるコーティング成分・シリコーン成分、紫外線などのダメージから髪を保護する成分、など実にさまざまです。

シャンプーやトリートメントなどの化粧品には、全成分を記載することが義務づけられているため、ボトルか外箱で確認することができるので、使う前に確認します。

などの成分が配合されているシャンプーを、自分の悩みに合わせたものを使うのが重要です。

ダメージによって髪には、「ダメージホール」という空洞のようなものが生じます。もともとは水分がありましたが、さまざまなダメージによって損失してしまいます。

空洞がどう埋めるのか、がキーポイントになります。ダメージヘアが気になる方は、保湿力と補修力のある成分がおすすめ。

• 加水分解ケラチン
• 加水分解コラーゲン
• 加水分解卵白
• 加水分解コンキオリン
• ヘマチン
• パンテノール

などが、非常に効果的でおすすめです。

その他の効果のある成分もまとめました。

成分	特徴
セラミド	保水力が高い・キューティクルを整えてツヤ感アップ
ヒアルロン酸	保湿力が高い・ダメージ保護効果もある
天然由来成分	安全性と効果性が高い
エキス系	頭皮や髪の保湿性が高い
ヒアルロン酸	ハリ・コシやボリューム効果がある
コハク酸	美容成分の吸着を促進・弾力性アップ
ヒドロキシエチルウレア	ダメージ部分の保水力向上
加水分解ケラチン	まとまりやおさまりを含めた補修効果
ヘマチン	ツヤ感向上、髪や頭皮の補修効果
加水分解卵白	ハリ・コシを含めた保湿効果
加水分解コンキオリン	ハリ・コシ・ツヤ感の向上
パンテノール	保湿・補修、ハリ・コシの向上
γ-ドコサラクトン	絡まりをケア・ハリ・コシの向上
ポリクオタニウム系	ハリ・コシの向上
スクワラン	CMCの脂質層を補修して水分の蒸散を抑える
イソステアリン酸イソステアリル	水素結合する部分を持ち、CMCの脂質層を補修する

さらに状態別におすすめの成分も。

一例ではありますが、こういった成分が非常に効果的です。

デリケートな肌にはノンシリコン・髪をキレイにしたいならシリコーンを選ぶ

シリコーン成分は、手触りを「しなやか」「かろやか」「さらさら」にしてくれる特徴とメリットがありますが、逆にシリコーン成分・シリコン油には、デリケートな方にとっては肌トラブルを起こすデメリットもあります。

髪や頭皮に良いとされるノンシリコンシャンプーですが、実のところそういうわけでもなく、シリコンシャンプーの方が、ダメージ毛やくせ毛との相性が良いことが多いです。つまり一長一短あるということです。

シリコンに変わる保湿成分が配合されている、ノンシリコンシャンプーを選ぶようにしましょう。

シリコン成分としては、

などが、基本的なシリコン成分となっています。

敏感肌の方の場合、コンディショニング効果のある界面活性剤にも注意が必要です。肌トラブルの原因になる恐れがあります。敏感肌の方は植物油がベースになっている＆ノンシリコンのシンプルな処方の商品がおすすめ。

泡立ちの良さも重要！

泡立ちの良いシャンプーも重要です。

ここで紹介しているシャンプーに泡立ちの悪いものはありませんが、泡立ちが微妙なシャンプーでは、コストが余計にかかってしまったり、髪や頭皮への摩擦ダメージが増えたりもします。

クレンジングをしっかり重視のシャンプーでは、使用感はとくに重要になります。洗浄性がやや強めの傾向があるため、起泡性・粘土・香りなどでカバーしてあげる必要があるからです。できるだけ泡立ちの良さもチェックしましょう。

香りの種類を選ぶ

香りの種類も毎日使うシャンプーの大事なポイント。

香りは4つの種類から選びます。それぞれ特徴がありますが、柑橘・フルーツかサボンの香りがとくに人気です。香りが苦手な方はサボンがおすすめ。

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ブリーチ毛＆ダメージケアにおすすめシャンプー！美容師が認めるピックアップ商品！

迷ったらこちら！最強のスターターセットがあるLaSana PREMIOR（ラサーナ プレミオール）シャンプー

coconeココネクレイクリームシャンプー

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傷んだ髪＆ブリーチ毛＆ダメージケアにおすすめ！美容師が選ぶサロンシャンプーランキング5選

さて、ここからは美容室専売の人気ブランド（ミルボン・デミ・ナプラ・クオレ・アリミノ・ルベルなど）のサロン専売シャンプー74商品を実際に使用してみて、どれが相性の良いシャンプーなのかご紹介します。

商品	イメージ	総合評価	価格	洗浄力	まとまり	爽快感	泡立ち	香り	成分
PREMIOR（プレミオール）			公式 1980円
coconeココネ			公式 1980円
ADJUVANT（アジュバン）		Amazon 2440円
oggiotto（オッジィオット）			Amazon 4800円
michite by AXI（ミチテ バイ アキシ）			Amazon 2200円
MILBON（ミルボン）			Amazon 2580円
N.（エヌドット）			Amazon 2498円

No.3 ｜ michite by AXI（ミチテ バイ アキシ） シャンプーA

ブランド名	michite（ミチテ）
製品名	シャンプーA
商品区分	シャンプー
容量	250ml
主な洗浄成分	ウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸TEA
香り	ジャスミン&ムスク
メーカー	クオレ

実際に使ってみましたが、「抜群の使い心地」「しっとりではなくもっちりの質感」「コスパ面でも間違いなくトップレベル」でした。

まずは使い心地では、こだわりの感じる内容になっていて、シャンプー中から「これは何か違う」と感じることができるほどのハイクオリティー。

洗っているのに、「するする」と「なめらか」な手触りになるだけでなく、トリートメントではしっとりではなくもっちりとした、まるでヘアマスクを使っているかのような使用感。

個人的には、いい意味で驚愕の内容になっていました。

それでいて、サロン専売品の中では低価格設定になっているためコスパ面でも最強といえます。

この内容でこの価格帯なら間違いなく買って損はありません。とはいえ新発売と言うことで購入しにくさもあるため、できれば多く広まって欲しいなと思うところでもあります。

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傷んだ髪＆ブリーチ毛＆ダメージケアにおすすめ！美容師が選ぶ市販シャンプーランキング5選

ここからはドラッグストアだけでなく、Amazon・楽天・@cosme・Yahoo!などネットでも購入できる市販シャンプー121商品を実際に使用してみて、どれが最もおすすめシャンプーなのかご紹介します。

商品	イメージ	総合評価	価格	洗浄力	まとまり	爽快感	泡立ち	香り	成分
PREMIOR（プレミオール）			公式 1980円
coconeココネ			公式 1980円
ARGELAN（アルジェラン）			Amazon 1540円
THERATIS（セラティス）			Amazon 1540円
BOTA&（ボタアンド）			Amazon 1540円
YOLU（ヨル）			Amazon 1540円
hydro tank（ハイドロ タンク）			Amazon 1540円

No.5 ｜ hydro tank（ハイドロ タンク） シャンプー

ブランド名	hydro tank（ハイドロ タンク）
製品名	ダメージリペア ハイドロモイストシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	480ml
主な洗浄成分	カミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、オレフィン(C14－16)スルホン酸Na
香り	フルーティフローラル
メーカー	ボトルワークス

実際に使ってみましたが、かなり良い仕上がりのシャンプーでした。

やや泡立ちがよわめな気がしまうが、爽快な洗い心地があり使いやすいです。それに加えて最強の補修力のあります。これだけいろんな種類のケラチンが配合されているシャンプーは、非常に貴重。

実は、ケラチンだけで5種類も配合されており、そのほかにも加水分解コラーゲンやヒアルロン酸などもあり、補修成分だけでなく保湿成分に効果の高い成分もしっかりとあるのもポイントです。

ブリーチ毛やダメージケアに最適といってもいいシャンプーですが、それだけでなく猫っ毛やくせ毛など髪質の改善にも向いているシャンプーの一つです。

No.4 ｜ YOLU（ヨル）カームナイトリペアシャンプー

ブランド名	YOLU（ヨル）
製品名	カームナイトリペアシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	475ml
主な洗浄成分	ネロリ＆ピオニー
香り	オレフィン（Ｃ１４－１６）スルホン酸Ｎａ、ココイルグルタミン酸ＴＥＡ、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルＭＥＡ
メーカー	l-ne

実際に使ってみましたが、全体の仕上がりはいいシャンプーでした。

まずは、快適に使用することができます。脱脂力や洗浄性が強めとされるオレフィンは気になるところです、長期間になると髪や頭皮地肌の乾燥があるのかもしれませんが、数回であれば問題なく、むしろ快適に使用することができます。

最近のシャンプークオリティはとても素晴らしく、ほとんどがシャンプーインリンスでも問題ないくらいですが、このシャンプーはしっとりしてくれます。洗っている間から、髪への水分力を感じることができるのは見事でした。それでも洗浄性が強いのは気になりますが。

保湿成分や補修成分なども多く構成されていて、セラミドやコラーゲンはハリコシの補強にもなるので、猫っ毛や細毛などの方には、より効果を感じることができるはず。

とはいえ、価格帯も高かめです。この価格帯で洗浄性の不安を感じてしまうのだけが残念。とくに乾燥しやすい地肌をしているのなら使うのは注意が必要です。

No.3 ｜ BOTA&（ボタアンド） ザ シャンプー センチャ

ブランド名	BOTA&（ボタアンド）
製品名	ザ シャンプー センチャ
商品区分	シャンプー
容量	450ml
主な洗浄成分	ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ラウレス-4カルボン酸Na
香り	オリジナルセンチャ
メーカー	クオリティファースト

実際に使ってみましたが、泡立ちもよくて、洗い上がりも良く使いやすいアイテムでした。市販の中ではおすすめできる商品！特にシャンプーの泡立ちの良さ、洗い心地の良さはトップクラス！

非常にマイルドな仕上がりになっていて、さまざまな人に幅広く対応できる上に、シリコン性も強くないので、万能型なシャンプー。それだけでなく香りも良いので、かなりおすすめの内容でした。

とはいえ、市販品の中でも値段は少し高くなっています。高級品にはなっているので、よく考えて試してみてください。

No.1 ｜ ARGLAN（アルジェラン） プレミアムリペアシャンプー

ブランド名	ARGELAN（アルジェラン）
製品名	プレミアムリペアシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	480ml
主な洗浄成分	ココイルメチルタウリンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、コカミドMEA、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa
香り	アロマティックシトラス
メーカー	COLOUR inc

実際に使ってみましたが、洗い心地がやさしい＋しっとりまとまるシャンプーでした。まずは、アミノ酸系洗浄成分で構成されている洗い心地は、予想どおりマイルドでとても使いやすい内容でした。やや泡立ちが弱めな気もしますが、十分つかえる範です。

一日仕事をしたときや、よく汗をかいた日では少し洗い足りないときもありましたが、クレンジング系シャンプーと組み合わせれば問題ありません。むしろこれぐらいマイルドなアミノ酸シャンプーは非常に貴重。

保湿力も高く、髪はもちろんオーガニックの自然由来の保湿成分で配合されているので頭皮も保湿できるというのはキレイな髪をつくるためには重要なポイントになります。ほぼ完璧に近いといってもいいぐらいのオーガニックシャンプーと言えます。

唯一のネックポイントは価格が高いというところでしょうか、気軽には試せはしないでしょうが値段以上の価値はあるシャンプーでした。

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美容師が答える傷んだ髪やダメージケアに関するQ&A

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あとがき

ダメージヘアは、髪質による悩みをケアするためのヘアケアでは上手くキレイにできなかったり、効果を実感しづらかったりします。そのため、髪の内部からケアするためにはこういったケアが必要となります。

一度傷んでしまった髪に、ヘアケアは無駄じゃないのかという声も聞いたりするし、そもそもトリートメント系をすることで逆に傷ませる、なんてことを言っている方もいますが、実際にはどれが正解か分からないのがダメージヘアです。

ダメージケアはとても大事だし、絶大なる効果を発揮するのでぜひご活用ください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。ご質問やご感想は、以下までお寄せください。