猫っ毛でボリュームが出づらくて、細くて絡まりやすいから、スタイリングをしてもすぐに崩れてしまうので悩んでいます。シャンプーはどんなものを使えばいいでしょうか？
こういった悩みにお答えします。
猫毛におすすめのシャンプーの紹介
あなたは自分の髪質に悩んではいませんか？
髪質というのは人により違い、十人十色、千差万別、誰一人として同じ髪質の方はいません。実は、ちょっとして工夫やシャンプーなどのヘアケアをすることで大きく改善されます！
「シャンプーなんか適当なものでしてればいいんじゃないの？」と、あなどってはいけません。
毎日するシャンプーが髪に合っていないと、髪に大きな負担となります。
この記事で分かること
- 猫っ毛におすすめのシャンプー
- なぜ猫っ毛にヘアケアが必要になるのか？
- 美容師的アドバイス
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猫毛シャンプーランキング
きし
つま
ボリュームを出すための近道には「シャンプー」が一番です。
市販のシャンプーでは余分な皮脂などもとりすぎてしまい、結果として髪が傷みボリュームがなくなってしまいます。毎日するシャンプーは、特に慎重に決めた方がいいと考えています。
なぜ「猫っ毛」「細い髪」「軟毛」にはいいシャンプーが必要なのか？
きしそこで、なぜ良いシャンプーをおすすめするのかを、分かりやすくお話していきます。
猫っ毛や細い髪は、他の髪に比べて耐久度が低くなっています。髪の周りにはキューティクルというのり巻きのような皮があり、髪を守るという役割があります。
髪のキューティクルの枚数は髪質によって違い、猫っ毛や細い髪は通常よりも少なくなっています。
そのため、髪や頭皮に負担の大きいものでは、傷みやすくなりボロボロになりやすいのです。
だからこそ、毎日のキレイを保つために「シャンプー」は必需なのです。
きし
世の中にはたくさんのシャンプーがありますが、単に価格や成分だけで選んでしまうと、あなたの髪に合う成分が配合されていない可能性があり、むしろ逆効果です。
そこで失敗しないシャンプーを選ぶために、ポイントを解説しながら紹介していきます。
基準としては、使用感などの使いやすさと髪への仕上がりや扱いやすさなどがメインとなっています。とくに上位3つはおすすめのシャンプーです。
五つ星採点をしております。
タイトルには、シャンプーのキーワードタグを付けました。
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル スパークリング スカルプ 女性におすすめ 男性におすすめ
流し読みして、気になったシャンプーの紹介文を読んでくださいね。
※シャンプー画像はクリックできます。
加えて、失敗しないシャンプーを選ぶために、ポイントを解説しながら紹介していきます。
基準としては、使用感などの使いやすさと髪への仕上がりや扱いやすさなどがメインとなっています。とくに上位3つはおすすめのシャンプーです。
※随時更新していきます（2019年）
猫っ毛シャンプー1位 「BELTE（ベルタ）」
ボタニカルシャンプー
BELTA
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ 女性におすすめ 男性におすすめ
シャンプーの特徴
「ベルタシャンプー」は、人気女性誌でも話題沸騰している大注目のシャンプーです！ベルタは、多くの女性が悩む頭皮や髪のさまざまなトラブルを改善するための商品です。
頭皮と髪のことをこれほど考えているシャンプーはありません！それほど優秀なシャンプー＆トリートメントなのです！ 美容師としては、このシャンプーはたくさんの人に使ってほしいと考えています！
実際に使用してみると分かるのですが、驚くほど使用感がよいシャンプーです。
オーガニック成分やボタニカル成分が多く構成されているのにもかかわらず、この使用感の良さは貴重すぎます。
安全性の高い無添加、大量のエキスや保湿成分が構成されているのは、使用できるのはかなり嬉しいところでもあります。
とはいえ、使用感でもお話したように髪への保湿力は少し弱くて、髪の”きしみ”を感じることがあります。これはロングヘアの場合はとくにだと思います。
つまり、髪への保湿させるための代用アイテムが必要になるというデメリットはあるものの、良いポイントもあるというのが結論になります。
ベルタシャンプー＆トリートメントが初回購入に限りますが「980円」と破格すぎる価格設定になっています。
きしつま
美容師としてこの内容だったら高くないと断言はできます！シャンプーだけでも使う価値のあるものなのでぜひ使ってみてください！
きしろぐ限定の980円キャンペーン実施中!! もう一度ベルタシャンプーを見る
猫っ毛シャンプー2位 「プレミオール」
プレミオール
LaSana
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ 女性におすすめ 男性におすすめ
シャンプーの特徴
「プレミオール」は、多くの女性が悩むくせ毛やダメージ毛を改善するための商品です。
くせ毛やダメージ毛による悩みは、髪の水分不足が原因となって起こります。 これらの髪の水分不足は、主に髪に欠かせないケラチン・コラーゲン・たんぱく質の不足が元になっています。
髪の水分不足を改善するためには、高濃度の有効成分が必要です。
きしつま
これが正直、破格すぎます。
- 水分保持力が高い
- シャンプーの使用感も良い
- ヘアケアセットで使いやすい
当ブログで人気No.1
猫っ毛シャンプー3位 「スプリナージュ」
スプリナージュ
ARIMINO
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ
シャンプーの特徴
スプリナージュの美容成分を留める独自の処方となるのが「モイストリンク処方」です。
アスタキサンチンをはじめとするする共通成分とオイルの成分を、コアセルベートと呼ばれる複合体に取り込むことで、髪に吸着させやすくしています。
つま
成分から見ても、かなり品質が高いことが分かる通りの抜群の使用感。
泡立ちの良さや、洗い心地、かと言って泡切れも悪くなく、感動レベルの使いやすさ。一回の使用で髪の調子が良くなるのが実感できるレベルです。
加えて、頭皮や髪への安全性も高いため長期の使用でも安心して使うことができます。
内容を見てみると、女性だけでなく男性でも使える内容になっているので、まさに万人に受けるアイテムとなっています。
きしサロンケアとして大きめのサイズはありますが、基本的なホームケアとしてはワンサイズのみになるようです。
アウトバスもシャンプー同様にレベルの高い内容になっています。
パフスムース（軽め）
ジェントルモイスト（しっとり）
スパスージングオイル（アウトバスオイル）
猫っ毛シャンプー4位 「プロ ラメイ」
プロ ラメイ ヘアクレンジング
ハホニコ
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ
シャンプーの特徴
プロラメイのシャンプーは、ヘマチン配合によりカラー・パーマのダメージを軽減してヘアデザインを持続してくれるアイテムです。髪や頭皮に良い美容成分を贅沢に構成しており、ヘアカラーやパーマのダメージを軽減してデザインを持続してくれます。
- ヘマチン配合
- 両性ベタイン
- オーガニック原料９種類配合
糖由来の界面活性剤（洗浄成分）で髪の中にしっかりと水分キープしつつ潤いのある状態のまま洗い上げます。さらに抗酸化作用に優れた各種植物エキスの力で、髪や頭皮の保湿効果をもたす効果があります。
トリートメントには、ヒアルロン酸やスクワランなど髪の毛に保湿を促してくれる成分はふんだんに入っていることにより毎日潤いのある状態をキープします。
実際に使ってみた印象としては、まさに非の打ち所のないシャンプー＆トリートメントで、バランスが高くて使用感の高いシャンプー。
超マイルドな洗浄成分をベースに、頭皮を保湿、育毛効果もあり、髪の保湿効果もある、オーガニック成分のあるエキスも大量に構成されています。
頭皮が敏感な方からそうでもない方までおすすめできる内容、男性から女性にまでおすすめできる万能的なシャンプーでした。
しかもトリートメントも髪だけでなく、頭皮への保湿も一本でまかなえるため、こちらも合わせて使用感の良いアイテムでした。
つまとはいえ、価格が少し高めなので悩みどころでもありますが、これだけ盛りだくさんに詰め込まれた内容であれば見合った価格だなという美容師的な感想になります。
毎日使えなくても1本は持っておくべきシャンプー＆トリートメントです。
猫っ毛シャンプー5位 「oggiotto」
oggiotto
テクノエイト
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ 女性におすすめ 男性におすすめ
シャンプーの特徴
最新毛髪理論と最先端ケアテクノロジー、そして植物が持つ生命力が組み合わさることであらゆる毛髪を分析し、ひとりひとりに合わせたトリートメントをサポートするためのヘアケアシャンプーです。
オッジィオットの魔法のシャンプーは髪質に合わせて、3種類からセレクトするシャンプーで、髪の最深部から修復し、本来の輝きを甦らせます
とにかく、かなりレベルの高くて、バランスの良いシャンプー＆トリートメントです。
凄まじい成分量の多さに加えて、それぞれの良い素材が含まれています。
成分量が多いからといって、レベルが高いのかと言われるとそうでもないですが、この成分量に加えて使用感の良さは、まさに”魔法のシャンプー”となっています。
ただし、100％オーガニック（自然由来）というわけではなく、無添加というわけでもない（パラベンやアルコールなどが含まれているため）です。
そのため、頭皮が敏感な方やアレルギーのある方で「オーガニックだからオッジィオットを使ってみよう」といっても合わない可能性は多いにあります。
さらに、個人的にはやはりコストが高いというのが気になる。
内容的には良いものですが、ボトル的には微妙、むしろ使いにくさまで感じます。
そういった意味でも、まだまだ改善の余地はあるかな、とも思える内容のシャンプーでした。
つま
インプレッシブPPTセラム SS
インプレッシブPPTセラムマスク SM
インプレッシブPPTセラム MS
インプレッシブPPTセラムマスク MM
インプレッシブPPTセラム VS
オッジィオットの詳細記事
オッジィオットを見る
猫っ毛シャンプー6位 「AXI」
AXIシャンプーⅡ
クオレ
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ
シャンプーの特徴
クオレのシャンプーのポイントになるのが、
- 洗浄成分としてフルーツアミノ酸を配合
- 潤いながらダメージを忘れる
- ストレスを癒やすリングの癒やし
アミノ酸で洗うシャンプーということなので、パサツキなどが気になる方でも問題なく使用できでそうな上に、保湿成分も非常に多いシャンプーです。
実際に使ってみたところ、かなり優秀なアイテムで、非の打ち所がなかったです。
フルーツアミノ酸で洗うというコンセプトに沿った、マイルドな洗浄感で髪を優しく洗ってくれます。
さらに香りだけでなく、普通にケラチンや保湿成分ももりもりと構成されているため、非常にバランスの良いシャンプーとなっています。
つまり、女性ではあれば基本的には使えるシャンプー＆トリートメントになります。
とはいえ、男性には使えないのか、というとそういうわけでもなく頭皮の保湿効果も高いため、頭皮が敏感な男性にもおすすめできるため、そいういった意味でも優秀でもあります。
つまAXIシャンプーⅠ
AXIシャンプーⅡ
AXIシャンプーⅢ
AXIスパークリングシャンプー
AXIシャンプーＭＳ
AXIトリートメントⅠ
AXIトリートメントⅡ
AXIトリートメントⅢ
AXIトリートメントＭＳ
猫っ毛シャンプー7位 「BULKHOMME」
ヘアケアシャンプー
BULKHOME
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ 女性におすすめ 男性におすすめ
シャンプーの特徴
スキンケアブランドから考えられたヘアケアブランド
それは、頭皮と言う名の子肌ケア。クレンジング成分配合の泡が毛穴に詰まった頑固な油汚れを洗浄しつつ、3種類の保湿成分が洗い流れにくい保湿膜を形成。指通りなめらかに髪も頭皮も洗い上げる弱酸性のアミノ酸系シャンプーです。
このアイテムの特殊なところは、フィルムや容器などには一切お金をかけている様子はなく、シャンプーもパウチ状になっています。つまり、純粋にシャンプーにのみ費用を使っているのです。 パーマヘアにも使いやすい軽くて、ツルッと仕上がるシャンプーです。
きしつま
分かりにくいかもしれませんが、シャンプーは液ではなくジェル状になっていて、手に出してもこぼれることはありません。
- 泡立ちが良すぎる
- ひっかかりが一切ない
- 女性でも男性でも使えう万能なシャンプー
窪塚洋介氏愛用中!!
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猫っ毛シャンプー8位 「グローバルミルボン」
ミルボン リプレニッシング
MILBON
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック ボタニカル
スパークリング スカルプ
シャンプーの特徴
毛髪内密度を高める、「SSVRシルク」を配合したシャンプーで、毛髪内部がスカスカになることによって、ツヤやハリが失われてしまいますが、それを止めるのが、毛髪補修成分のうち、毛髪内密度を高める「SSVRシルク」のあるグローバルミルボンです。
ラウレス硫酸Naと勘違いされやすいですがマイルドな洗浄成分でもあるラウレス−11酢酸Naをベースに、脱脂力の強い洗浄成分でもあるラウレス硫酸Naに、揮発剤・起泡剤となるコカミドメチルＭEA、ココアンホ酢酸Naというような洗浄成分構成。
やはり、ラウレス硫酸Naが含まれ少し強めの洗浄成分となっています。といはいえ強めの洗浄成分だが少なめの洗浄成分でバランスをとっているミルボンらしい構成で、これは合う人と合わない人に分かれる内容という感じ。
さらに、ソステアロイル加水分解シルク、スクワラン、PEG-30ダイズステロール、カンゾウ根エキス、イソステアリン酸、（スチレン/ビニルピロリドン）コポリマー、ホホバワックスPEG-40水添ヒマシ油などの髪の美容成分を入れつつ使用感を良くしています。
加えて、グリチルリチン酸2K・サクシニルグリチルレチン酸2Na、で頭皮の保湿まだできるので、なかなか品質は高めです。
猫っ毛シャンプー9位「haru 黒髪スカルプ プロ」
kurokamiスカルプ シャンプー
haru（ハル）
アミノ酸系 ノンシリコン オーガニック
ボタニカルスパークリングスカルプ
シャンプーの特徴
「ノンシリコンシャンプーが良い…」でも、リンス・コンディショナー・トリートメントにはシリコンが入っています。
さらにオーガニック・ボタニカルの植物由来は80〜90％、でも残りは…？
100％天然由来である「黒髪スカルププロ」は、頭皮に100％安心安全に使用することができる超優秀なシャンプーです！つまりリンスやトリートメントが不要な「オールインワンシャンプー」なのです。
きしつま
頭皮環境の悪化とは、洗浄力の強いシャンプー・刺激の強いシャンプー・シリコン・加齢による髪のエイジング化の元になります。
頭皮環境の悪化を改善するためには、髪や頭皮に良い有効成分が必要になるのです。
「haruシャンプー」は、髪や頭皮に良い有効成分が最も優れているので、 日々のケアを改善し、頭皮や髪の悩みを軽減する事が出来ます。
何よりも、泡がフッワフワなので、最初髪や地肌につける時は、使い心地は最強すぎて、これだけでもまた使いたくなるシャンプーだと感じます。
おすすめオールインワンヘアケアシャンプー
haru黒髪スカルププロを見る
猫っ毛は「髪が細い」＋「くせ毛」
きしつま
猫っ毛とは、正式には「細毛」のことです。髪が細くてくせ毛のように動きやすい髪のことです。しかし、くせ毛のような広がりやボリュームがでるわけでなく、ハリコシがなくて柔らかい髪質のことです。
- 細い…0.05mm〜0.09mm
- 普通…0.10mm〜0.12mm
- 太い…0.13mm〜0.20mm
こういう風に数値で見ると、太い髪でも細く感じますが、人間の髪は全部で10万本以上もあるので、結果として髪がフサフサに見えます。
目視で太さを判断するのは難しく、視診・触診などをして判断しなけば適正な髪の太さはわかりません。多くの人の髪を触ってきた経験上では、男性の方がしっかりとした太い毛であることが多く、女性は長くしなやかな普通の太さの毛であることが多いイメージがあります。
さらに、髪は1日に100本程度抜けていき生え変わりを繰り返します、これを「ヘアサイクル（詳細は後述）」と呼びます。
髪のサイクルが乱れることによって、髪が細くなり、抜け毛や薄毛の原因となる場合があるので注意が必要となります。これは間違ったヘアケア方法や頭皮トラブルが原因で発生します。
原因は「遺伝」と「ヘアサイクル」
きしつま
猫っ毛の原因について分かりやすくお話します。多くの場合は、
- 「遺伝」
- 「ヘアサイクル」
この2つによって猫っ毛かどうかが左右されます。生まれつき髪が細い原因の1つである遺伝ですが、髪の量や質に個人差があるのは、親からの遺伝が大きく影響をしています。
日本人の多くは太く直毛と言われていることが多いようですが、最近では細毛や猫っ毛などさまざまな種類の髪質が増えてきています。
多くの場合は、遺伝によって決まります。
猫っ毛の原因を2つあげましたが、これは「先天性」と「後天性」に別れます。つまり生まれつき猫っ毛になる場合と、もともとは猫っ毛ではなかったけど猫っ毛になってしまった場合の2つになります。
猫っ毛にはアウトバスも必需品
きしつま
細毛や猫っ毛に対してのトリートメントのネガティブな意見としては…
- ベタつく
- ボリュームがなくなる
- 乾かなくなる
などの情報がありますが、これの原因の多くはつけ方が間違っているか、トリートメントが合っていないかです。つけ方やトリートメントが合っていないにも関わらず、それを原因に「洗い流さないトリートメント自体が悪いもの」という認識に陥ってしまうのです。
しかし、正しい洗い流さないトリートメントと使用方法で、細毛や猫っ毛にも効果的にキレイな髪つくりをすることができるのです。
細い髪にこそ「洗い流さないトリートメント」が必要なのです。細い髪ほど髪は傷みやすいようになっています。その理由として「細毛はキューティクルの層が薄く、髪の耐久度が低い」ことがあります。
シンプルに髪の厚みがない分、ダメージとしてあらわれやすいのです。
例えば、ボリュームは欲しいけども、ダメージも減らしたいというのが普通の欲求です。
ボリュームがなくなってしまうために、髪をキレイにする洗い流さないトリートメントはつけないという考え方は、少々ネガティブですよね。
髪が傷みやすい細毛や猫っ毛の人にこそ、洗い流さないトリートメントは必要なのです。なので、正しいつけ方と自分の髪質に合っているものを見つけましょう。
終わりに…
きしつま
猫毛の方では、さまざまな悩みがあるはずで、どの内容も必ず役にたつ内容になっているはずです。
そして、最後に「髪質にデメリットがあるということはメリット」も存在します。
どんな髪質であっても、どう上手く付き合っていくかということが重要になるのが、今回の一番の伝えたいことでした。
そうすることが素敵なヘアスタイルをつくる近道になりますから。
さらに内容に合わせた3つの記事を紹介します。
まず1つ目は、猫っ毛におすすめするシャンプー以外にも別にシャンプー記事を用意しています。たくさん見たい方はぜひ参考ください。
とくに厳選したものをピックアップしています。
次に2つ目は、同じく猫っ毛におすすめする洗い流さないトリートメントです。こちらは絶対に毎日しなければいけないものではありませんが、しておくとダメージのケア＆予防になるのでつけておいた方がいいアイテムです。
さらに、おすすめのヘアマスク記事もあるので合わせてヘアケアすることで格段にキレイになります。
と、まぁ、こんな感じで以上です。
参考になれば幸いです。
最後にランキングと一緒にシャンプーの教科書を用意しましたので、こちらも一緒に参考にしてくださいね。
- サロン専売と市販の違い
- 正しいシャンプーのやり方
- シャンプーの使用量
- シャンプーの使用頻度
- スタイリング剤を簡単に落とすシャンプー
- 朝シャン
- 湯シャン
- シャンプーの価格
- 種類と構成
- カラーシャンプー
かなりのボリュームになっているので、お楽しみください。
1章：専売品と市販品の違い
きしつま
サロン専売シャンプーとは、美容室といったヘアサロンで取り扱い・販売しているシャンプーのことです。
さまざまな髪質やダメージの状態、悩みやなりたい仕上がりに応じて細分化し、求める質感が得られるような設計になっています。
市販シャンプーとは、美容室以外での一般での市場のドラッグストアなどで取り扱い・販売しているシャンプーのことです。
髪のダメーの状態に左右されず、より多くの消費者が平均的な仕上がりを得られるような設計になっています。
あなたは、なぜサロンシャンプーが良いとされているかご存知でしょうか。
多くの方は、「なぜかはわからないけど、とにかく良いものでしょう」くらいの認識がほとんどであると思います。
実は、それぞれのときちんとした特徴やメリットがあります。
サロン専売シャンプーは、コストが高い分、成分比率が市販のものに比べ大きく違うので、髪をキレイにしてくれます。
アミノ酸や保湿成分によって髪のコンディション効果が高いだけでなく、頭皮への負担をも大きく軽減することができるのです。
- 水分量の調節ができ髪のまとまりが良くなる
- 頭皮への負担がなくなり抜け毛が少なくなる
- 洗い心地や香りなど洗い手にも優しい。
髪とは無限に生え続けるわけでなく、いつかは無くなってしまうものです。
人によって価値観は違うので違いますがシャンプーも未来への投資です。
あまりにも洗髪にのみ特化したものを使いすぎると、頭皮に負担となり薄毛や抜け毛になる事もあります。
今は結果に出にくいのでわかりませんが、だからこそのサロン専売シャンプーは未来への投資なのです。
髪は、市販シャンプーやカラー・パーマなど、髪に負担の強いものを使っていることで、キューティクルが損傷し、髪が傷んでしまいます。
それによって、パサつきや髪の絡まりにも起因します。
さらに、頭皮の乾燥によって頭皮へも負担も使えば使うほどに負担となります。できるだけ髪と頭皮を大切に扱うことも重要になるのです。
つまり、サロン専売シャンプーと市販シャンプーの大きな違いとしては、髪をキレイにするシャンプーの成分が違うのです。
そのほかの違いとしては…
- 種類のレパートリー
- 購入場所
これが市販シャンプーとサロンシャンプーの違いとなります。
このように成分や性能以外でも、市販シャンプーにもメリットがたくさんあるのです。
2章：正しいシャンプーのやり方
きしつま
あなたは、シャンプーの目的にどのような認識をお持ちでしょうか？
- 「汚れをおとす」
- 「キレイにする」
- 「スッキリする」
- 「リラックスする」
さまざまな目的があると思います。
ここでのシャンプーのやり方は、キレイに洗髪してかつ髪への負担を減らすということに着眼しています。
その上で、とくに重要となることがあります。
それは、「髪を優しく扱うということ」です。
それを意識していけば必ず髪の負担は減り、結果として髪はキレイになっていきますので、チャレンジしていきましょう。
それに加えて、6つの工夫を話します。
- お風呂前のブラッシング
- シャンプー前のお湯すすぎ
- 泡立て
- 予洗い
- 洗い方
- トリートメント
3章：シャンプー剤の使用量
きしつま
シャンプーの適量とは、どのくらいが適量になるのか？
それに対して大切になってくるのは…
- 髪の長さ(ショート・ミディアム・セミロング・ロング)
- 髪の量(毛量が多いor毛量が少ない)
- 髪の硬さ(軟毛or硬毛)
に、よって適量は変わります。
たとえば、普通の毛量と普通の硬さぐらいの人を、髪の長さ別にグラフにあらわしていくと…
| レングス（長さ） | 毛量（普通）＋髪の硬さ（普通） |
|---|---|
| ショート | 1.5プッシュ |
| ミディアム・ボブ | 2プッシュ〜2.5プッシュ |
| セミロング | 2.5プッシュ |
| ロング | 3プッシュ |
このような数字が、シャンプーの適量になります。
髪の長さは髪の多さは、たんじゅんにシャンプーが普通よりも必要になります。
硬い髪というのは、水分をはじきやすいので、シャンプーの泡立ちがわるくなりやすいのです。
もちろん髪の量が多いと、シャンプー量が多くもなりますし、髪が硬いとシャンプーの泡立がわるくなったりします。
逆もあり、髪の量が少ないと普通よりも少なめが適量といったように、髪質によって適量は変わります。
4章：シャンプーは毎日するべきか？
きしつま
冒頭から結論になってしまいますが、毎日シャンプーはすべきだと考えています。
これは、人によって異なる答えになると思いますが、少なからずぼくは、毎日シャンプーをすべきだと考えています。
日本人の風習でもある「毎日のシャンプー」ですが、毎日する方が良いのか？それとも毎日しないほうがよいのか？
これは、毎日シャンプーするメリット・デメリット(シャンプーしないメリットデメリットは逆)によって、異なるのです。
まずは、毎日シャンプーをすることのメリットとデメリットについて分かりやすくご紹介します。
あなたは、シャンプーの目的にどのような認識をお持ちでしょうか？
- 「汚れをおとす」
- 「髪をキレイにする」
- 「スッキリする」
- 「リラックスする」
多くの人は、①は必ず当てはまります。
しかし、その他はいかがでしょうか？
①〜④まである中で、1つ、もしくは1つも当てはまらないのであれば、毎日シャンプーする必要はありません。しかし2つ以上あてはまるのであれば、毎日シャンプーする意味はあるんじゃないでしょうか。
ぼくは、自分も含めたすべてのお客さまには（例外は除く）毎日シャンプーをするべきだと伝えています。
それは、シャンプーをした方がキレイだからです。
髪だけでなく、地肌もキレイに清潔に保つためにはシャンプーは、毎日したほうが良いと思っています。
5章：スタイリング剤を落とす方法
きしつま
ワックスやスプレーを使っている人ならば経験があると思いますが、スタイリング剤をつけると、シャンプーがとてもしにくなり、シャンプーをする時にさまざまな悩みになります。
- 泡立ちが悪くなる
- 髪に負担がかかる
- 洗いづらくなる
- 数回のシャンプーが必要になる
- 汚れが落ちにくい
この原因となるものがスタイリング剤のメカニズムにあります。
スタイルをキープさせるためや、スタイルを可愛くするたためのスタイリング剤ですが、キープさせるために配合されているポリマーが、水やシャンプーを弾くために泡立ちが悪くてシャンプーがしづらいです。
スタイリング剤メカニズムでは、ポリマーによってヘアスタイルをキープさせることにあります。
このポリマーによるキープさせるが、シャンプーをするときには、邪魔なものになります。つまり、このポリマーをいかに簡単に除去するかがキモになるのです。
正しいシャンプー法とは、それほど難しいことはありません。すぐに実践できることばかりを、あつめてみましたので参考にしてくださいね。
すぐに実践できることばかりなので、チャレンジしてみてくださいね。
6章：朝シャンについて
きしつま
ぼくは朝シャンはこの記事を書くまでしたことはありませんでした。なので、実際に朝シャンを10日ほど体験してみました。
朝シャンの場合は、夜にシャワーだけのお湯シャンのみで、朝にシャンプーをします。
朝シャンを10日ほどしてみて、個人的に感じたメリットは…
- 寝汗・寝ぐせが簡単に解決できる
- カラダの血行が良くなる
- カラダのコリがなくなる
- 朝から気分がスッキリする
- 朝にシャンプーをすることによって髪がまとまる
ショートやミディアムスタイルなど、寝ぐせがつきやすい長さでは、一度ついてしまうと直すのに一手間かかります。それを簡単に解決できるとなったら、魅力を感じてしまいますよね。
さらに、朝からシャンプーをすることによって爽快感もあり、仕事などの効率化に繋がりました。
しかし逆に、朝シャンをすることによって、必要な皮脂まで洗い流してしまい、地肌の乾燥やダメージにもなるというデメリットもあります。そして夜にシャンプーができないことから、清潔面は悪くなります。
夜シャンのメリットについてもまとめてみました。
- 1日の汚れをスッキリとることができる
- 清潔な状態で就寝できる
- 時間にゆとりがもてる
- 夜にリラックスする
- 熟睡できる
- 地肌にとって良い
汚れが残っている状態では、熟睡の邪魔になる上に、地肌環境にも悪いのです。そのため朝シャンの習慣がある人には、つらいだろうけど夜シャンの方が、健康的ではあります。
7章：湯シャンについて
きしつま
お湯シャンとは、シャンプーを使わずに、お湯で洗髪することを「お湯シャン」と言います。
抜毛や薄毛というのは、アラサーやアラフォーだけの悩みではなく、今や若い人達の頭を悩ませる問題のひとつとなっています。
その原因の1つに毎日使っているシャンプーにあるため、若い人達のシャンプー離れが起こっているのです。
「シャンプーやトリートメントを使わずにちゃんと汚れがとれるのか？」
と不安になりますよね。
シャンプーを使わないと、地肌に汚れが残っていそうで、不潔なイメージです。しかし、お湯シャンに切り替えた人の話によると、皮脂でベタついたり、ギラギラすることもないようです。
しかし、これはキチンと「お湯シャン」ができていればの話です。
やり方を間違えれば、汚れも残りますし、それによってニオイになり、悪化すると、抜毛や薄毛の原因にもなるので、注意が必要になります。
本来では、地肌も髪も傷みやすいといわれている日本人はシャンプーが必要となります。
正しくシャンプーできないことで…
- 皮脂がが過酸化脂質に変化する
- 毛穴に汚れがつまる
- 頭皮トラブルが発生してヘアサイクルが乱れる
この表皮という部分に汚れがたまり、毛穴をつまらせてしまうことで、地肌トラブルの起因になります。
なのでシャンプー剤を使用することをおすすめしています。
8章：シャンプーの価格について
きしつま
シャンプーの価格とは何で決まるのか？
そして、高いシャンプーはいいのか、安いシャンプーは悪いのかを見ていきましょう。
シャンプーの価格は、主に成分で決まります。
まず、シャンプーのラベルを見ていただくとわかることなのですが、全てのシャンプーの主成分に「水」が入っております。その下にさらにたくさんの成分が入っています。
価格というのは、その「成分」と「成分の量」によっても違います。
例えば、同じ成分を使われた1,000円のシャンプーと3,000円のシャンプーがあったとしても、この値段は水の量と成分の量で違います。
もちろん、低価のシャンプーは水の量が多く、高価なシャンプーは成分の量が多くなっています。
人工的に量産できる成分を使用しているシャンプーの価格は安くなり、自然由来の成分を使用しているシャンプーの価格は高くなります。
自然由来や有機栽培などの成分を使用しているオーガニックシャンプーや、ボタニカルシャンプーなどの希少な成分を使ってるシャンプーの価格は高めの設定が多いです。
つまり、頭皮の地肌や、髪に良いシャンプーはどうしても価格が高くなってしまうということです。
そのほかに、シャンプーの価格とは…
- 成分
- 広告費
- デザインやパッケージ
- ブランド
などもあります。
9章：シャンプー剤の構成
きしつま
シャンプー剤には、さまざまな種類があってそれによって原材料や成分が違います。
髪をキレイにするものから、地肌に優しいもの、さまざまな目的によって使うシャンプーが違います。
まずは、シャンプーの種類を知りましょう。
- 高級アルコール系シャンプー
- 石けん系シャンプー
- アミノ酸系シャンプー
- オーガニックシャンプー(ボタニカル)
分かりやすくグラフにしてみました。
| 種類 | 高級アルコール系 | 石けん系 | アミノ酸系 | オーガニック(ボタニカル) |
|---|---|---|---|---|
| 洗浄力 | 高い | 高い | 弱い | 弱い |
| 刺激 | 強い | 普通 | 低刺激 | 低刺激 |
| メリット | 低コストに抑えれる | 低コスト、自然志向 | 髪や頭皮に優しい | 髪や頭皮に優しい |
きしつま
シャンプー剤には、いい成分が入っていれば髪に良いとされていますが、シャンプーには構成ということも重要になっています。
シャンプー剤は主に次のもので構成されています。
- 水（精製水）
- 界面活性剤
- 頭皮に良い成分
- 髪に良い成分
- 香料
- 着色料
- 防腐剤
10章：カラーシャンプーについて
きしつま
ムラシャンとは、HC染料の含まれた紫色のシャンプーのことです。
当然ですが、シャンプーなので界面活性剤も入っているので汚れも取れるし、その上で染料も入っているのでカラーサポートもできるとなれば一石二鳥となるシャンプーです。
HC染料とは、HC染料は2001年4月の化粧品規制緩和により、新たに使用可能となったヘアカラー用の原料で、ヘアマニキュアやカラートリートメントだけでなく、化粧品で利用されている染料です。
＞＞HC染料について
どんな人にムラシャンをおすすめするかというと、髪色をキレイにキープさせたい人です。
「色持ちが悪い」「すぐ色がなくなる気がする」「色を簡単に長持ちさせたい」という人にはうってつけのシャンプーです。
- ブリーチ毛全般
- ブリーチカラーしてる人
- アッシュ系カラーを長持ちさせたい人
- 髪の黄色っぽさが気になる人
つまり、ざっくりムラシャンを紹介すると、ヘアカラーのサポートができるシャンプーということになります。
キレイな髪色というのは、退色するのも早いです。
例えば、ブリーチカラーの退色目安として…
- 1週間〜 色が薄くなってくる
- 2週間〜 色が抜けてくる
- 3週間〜 黄色みがでてくる
- 4週間〜 染め頃。カラーがおすすめです
最長でも4週間、つまり1ヶ月ほどで退色する目安になります。
と思うけど、キレイなブリーチカラーもしたい！
そんな人にはムラシャンがおすすめ。
紫シャンプーの染料で簡単に色のサポートをしてくれるということです。
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