【本当に臭いが治った】女性の頭皮ケアができるドラッグストアの市販シャンプー6選！薬用シャンプーからも美容師が厳選

頭皮の臭いが気になる方は、まずはシャンプー選びから見直してみてはいかがでしょうか？本記事では、有効成分入りの薬用シャンプーから、肌に優しい天然抗菌・消臭成分が配合されたシャンプーまで、様々なニーズに合わせたおすすめのシャンプーをピックアップ。

頭皮の臭いが気になる方はもちろん、予防やケアを始めたい方にも役立つコンテンツが盛りだくさんです。

そこで今回の記事では、頭皮の匂い対策・ケアができるドラッグストアのおすすめ市販シャンプーを紹介します。また頭皮の臭いの原因や根本から解決するための情報をまとめました。

頭皮の臭いの原因と対策

頭皮の臭いの原因は、皮脂やフケを餌に繁殖する雑菌によるものです。以下に、臭いが増すパターンを簡潔にまとめます。

対策として、すぐに取り組むべきはシャンプーを変えることです。自分に適した洗浄力のシャンプーを使うことで、皮脂の過剰分泌を抑え、頭皮環境が改善され、臭いが発生しにくくなります。

ただし、根本的な解決には、洗い方や乾かし方、生活習慣の改善も必要です。また、1日に何度もシャンプーすることは逆効果であり、1回に抑えることが望ましいです。

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頭皮の臭いを良い匂いにするシャンプーの選び方

頭皮の不快な臭いは、皮脂の酸化が主な原因です。

頭皮には皮脂腺が多く、顔のTゾーンの2倍以上の皮脂が分泌されるとされています。シャンプーで落としきれなかった皮脂が酸化し、不快な臭いを生じさせます。

また「ヘアオイル」や「スタイリング剤」の使用者は、シャンプーで十分に洗い落とさないと酸化し、臭いの原因になります。

皮脂は、乾燥や紫外線などの外部刺激から頭皮を守る機能があります。しかし、シャンプーで皮脂を過剰に落とすと、逆に皮脂の分泌が増え、頭皮の臭いが悪化することがあります。そのため、適切なシャンプー選びが重要です。

頭皮の肌質に合ったシャンプーを選ぶためには、以下のポイントに注意しましょう。

頭皮の肌質に合ったシャンプーを選ぶことで、皮脂を適切に落とし、頭皮の臭いを改善することができます。適切なシャンプー選びを行うことで、頭皮の健康を維持し、臭い対策に繋げましょう。

頭皮の皮脂を落としすぎないよう、肌質にあった洗浄成分のシャンプーを選ぶ

シャンプーという大きなカテゴリでは、アミノ酸シャンプー・ベタイン系シャンプーをおすすめしています。それとは別にクレンジング用や脂性肌用にオレフィン系シャンプーなどもおすすめ。

とくに女性の頭皮地肌というのは、デリケートなので洗浄性が強いものを使っていると、乾燥させてしまい、健康な髪をつくりにくい頭皮にしてしまいます。かと言って汚れや皮脂が残ってしまうと頭皮トラブルの原因にもなります。

それぞれの特性と、頭皮地肌の状態を理解して使い分けるのが正解だと考えています。

「髪や頭皮をダメージさせない」ために、刺激が低い洗浄成分を配合したシャンプーを選びましょう。

バランスとれたアミノ酸系シャンプー

ほどよい洗浄性とマイルドさがあるアミノ酸シャンプーはバランスがとれた種類です。とくにメイン使いにおすすめ。基本的には良いシャンプーにはどれかが配合されています。

洗浄成分で良いものをまとめました

PPT系なら、加水分解ケラチン・加水分解シルク・加水分解コラーゲンなどがあり、弱酸性石鹸系なら、ラウレスカルボン酸、ラウレス-6酢酸などのような成分を選べば良いです。逆に硫酸系、例えばラウレス・ラウリルなどの洗浄成分は頭皮に刺激が強いため、避ける方が良いです。

洗浄性がマイルドで優しいベタイン系シャンプー

ベビーシャンプーにメインに配合されているぐらい優しくてマイルドな洗浄成分がベタイン系洗浄成分。ベタイン系シャンプーというのは、非常に少ないです。大半のシャンプーではアミノ酸系洗浄成分やスルホン酸系のオレフィンなどと組み合わせるものばかりです。

ベタイン系の洗浄成分が多めに配合されているシャンプーは、髪や頭皮にもやさしくておすすめ。

適度な洗浄性と爽快な洗いごこちのオレフィン系シャンプー

洗浄性が強めで、汚れや皮脂を取り除いてくれるだけでなく、爽快な洗いごこちがある種類。

アミノ酸やベタイン系シャンプーで洗い足りない時に使うのがおすすめ。クレンジング用や二度洗いに効果的で、脂漏性やオイリー肌が気になる方・アミノ酸やベタイン系シャンプーのサブとしても活躍するシャンプー。

それぞれ特性があるものの、優秀な洗浄成分です。ポイントになるのは、優し過ぎれば良いというわけではありません、あくまでも頭皮の状態に合わせる必要があります。

抗菌・デオドラント成分が配合されたシャンプーを選ぶ

頭皮の臭いが気になる人は、「毎日シャンプーしているのに臭いが取れない」と悩むことがあります。

このような場合、以下の成分が配合されているシャンプーを選ぶことで、頭皮の臭いを効果的にケアできます。

頭皮の臭いケアには薬用シャンプーと天然の抗菌・消臭成分入りシャンプーのどちらも効果的です。

選ぶ際には、自分の頭皮の状態や好みに応じて、最適なシャンプーを選びましょう。これにより、頭皮の臭いをしっかりケアし、快適な頭皮環境を維持することができます。

臭いをすぐに対策したいなら「有効成分」に注目

頭皮の臭いをすぐに対策する方法として、厚生労働省が認めた効果・効能、安全性を持つ有効成分が入った薬用シャンプーを選ぶこともおすすめです。

これらのシャンプーには、抗菌・消臭効果があり、効果的に臭いの原因を抑えることができます。

主な有効成分には以下のものがあります。

購入するシャンプーの成分表をチェックし、上記の有効成分が含まれているか確認してください。これにより、頭皮の臭いに効果的に対策できるシャンプーを選ぶことができます。

臭いの予防や毎日の臭いケアなら『天然の抗菌・消臭成分』の入ったシャンプーがおすすめ

臭いの予防や毎日のケアには、天然の抗菌・消臭成分が配合されたシャンプーがおすすめです。

これらの成分は、頭皮への刺激を抑えながら、イヤな臭いを防止する効果があります。

以下に、シャンプーに使われる天然抗菌・消臭成分の例を挙げます。

これらの天然成分が含まれたシャンプーを選ぶことで、頭皮にやさしく、効果的に臭いの予防とケアができます。

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頭皮の匂いケアに最適！美容師が認めるピックアップ商品！

｜ b.ris（ビーリス）オーガニックスパスパークリングシャンプー

ブランド名	b.ris（ビーリス）
製品名	オーガニックスパスパークリングシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	200ml
主な洗浄成分	ココイルグルタミン酸Na、ラウリルベタイン、ココイルメチルタウリンNa
香り	ホワイトフローラル

オーガニック＋炭酸＋オールインワンの全てが詰め込まれたシャンプー

頭皮の保湿成分や抗炎症成分などがふんだんに配合、頭皮のフケやかゆみ、アレルギーが強い人にも使いやすい内容。さらに髪への効果も非常に期待でき、保湿だけでなく補修までこなすという贅沢な仕上がり。

実際に使ってみましたが、一言でいうと「とりあえず一度は使ってみてほしいシャンプー」でした。

炭酸泡の質感がもうすっごいんです。

めちゃくちゃ気持ち良いんです。

泡が濃厚だし、モチモチで、髪や頭皮を洗ってるんですが、摩擦を感じないぐらいに優しい。普通、シャンプーはゴシゴシと洗っているとだんだん泡がなくなってくるんですが、このシャンプーは泡がずっと髪や頭皮に残ってくれているんです。

これがかなり良いです。

濃厚さが今までにないぐらいです。

これだけでも使う価値があるんですが、それでいてマイルドな洗浄力なのにしっかりと汚れもとってくれて、髪や頭皮への保湿もバッチリなので、まさに最強といっていいシャンプーでした。

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頭皮の匂いケアに最適！美容師が選ぶおすすめ市販シャンプー（ドラッグストア限定）

ここからはドラッグストアだけでなく、Amazon・楽天・@cosme・Yahoo!などネットでも購入できる市販シャンプー121商品を実際に使用してみて、どれが最もおすすめシャンプーなのかご紹介します。

No.6 ｜ Balmy Stock（バーミーストック）ボタニカルモイストシャンプー

ブランド名	Balmy Stock（バーミーストック）
製品名	ボタニカルモイストシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	500ml
主な洗浄成分	ココイルメチルタウリンNa、ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA
香り	シトラス
メーカー	ボーテ・ド・モード

実際に使ってみましたが、洗浄成分が良く使いやすいアイテムでした。

非常にマイルドな仕上がりになっていて、さまざまな人（頭皮地肌と）に幅広く対応できる上に、シリコン性も強くないので、万能型なシャンプー。

シリコン性が強くないというのは言い方を変えれば、保湿力を求める人には物足りない可能性もありますが、全然足りないというわけはでないので、バランスは良いラインではあります。

全体の、洗浄性・保湿性・補修力・使用感といった感じで見ると、良いオーガニックシャンプーと言うのが結論になります。

それだけでなく香りも良いので、かなりおすすめの内容でした。

No.5 ｜ DROAS（ドロアス）シルキーシャンプー

ブランド名	DROAS（ドロアス）
製品名	シルキーシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	400ml
主な洗浄成分	ココイルグルタミン酸ＴＥＡ、オレフィン（Ｃ１４－１６）スルホン酸Ｎａ、ラウラミドＤＥＡ、コカミドプロピルベタイン
香り	ブリージーサボン
メーカー	I-ne

実際に使ってみましたが、泡立ちもよく、とくに印象的だったのは「香り」が良く、女性はもちろん男性でも使えるような爽やかなシャンプーでした。実際に使ってみた感じでも、髪や頭皮への使用感はいいので、普通に使える市販シャンプーでした。

ですが、脱脂力の強さを感じる洗い心地なので、頭皮が敏感な方や、髪にダメージを感じる方は、やや不安を感じる内容にはなっています。どっちなんだよってなるかもしれませんが、かなり使いやすいシャンプーなのは確かなんです。

とはいえ、価格が見合っているシャンプーなのかと聞かれると、そうではないというのが個人的な結論でした。昨今、市販品とはいえ非常に優秀なシャンプーが多くなっているのですが、それに伴って価格も高騰しがちになっています。

今回のドロアスシリーズのシャンプーも市販品と比較すると、かなり高めな価格になっているため、それを前提にすると他にも選択肢があっても良いのかなとは感じています。

どちらかと言うと、女性よりも男性におすすめのアイテムです。適度な洗浄力と爽快感のあるので、気になる方は一度使ってみてくださいね。

No.4 ｜ ma&me（マ−アンドミー）ラッテ シャンプー

ブランド名	ma&me（マ−アンドミー）
製品名	ラッテ シャンプー
商品区分	シャンプー
容量	130ml
主な洗浄成分	ラウロイルメチルアラニンNa、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、ラウロイルヒドロイルヒドロキシエチル-β-アラニンNa
香り	アップル＆ビオニー
メーカー	Kracie

この内容でこの価格はコスパが良すぎると思います。

市販の中でシャンプーを探している方には迷わずにおすすめできる内容かと。

とはいえ、余計なものが入っていないシャンプーにはも少し物足りなさを感じるので、もう少しエモリエント剤やケラチンがあると完璧。そのためダメージヘアなどには向いておらず、あくまでも「優しい使用感」に特化したシャンプーという印象。

No.3 ｜ 8 THET HALASSO u（エイト ザ タラソ ユー）CBD＆リラクシングバブルスパ 炭酸泡シャンプー

ブランド名	8 THET HALASSO u（エイト ザ タラソ ユー）
製品名	CBD＆リラクシングバブルスパ 炭酸泡シャンプー
商品区分	シャンプー
容量	170ml
主な洗浄成分	コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸Na、LPG、ココイルメチルタウリンNa
香り	レモン✕洋ナシ
メーカー	ステラシード

実際に使ってみましたが、まさに市販品クラスでは「最強」の炭酸シャンプーでした。

何が最強かというと、バランスが非常にととのっているので、男女問わずに使うことができ、万人受けしやすい内容になっています。

使用感でも書いていますが、使用感よし・香りよし・仕上がりよし、とまさに最強の炭酸シャンプーだと感じました。ぼくは美容師ですが、本当にサロンクオリティだなと思ったくらいです。

とくに市販品の炭酸シャンプーというのは、まだ数が少ないので、これだけクオリティの高い炭酸シャンプーはかなりおすすめできます。

No.2 ｜ BOTA&（ボタアンド） ザ シャンプー センチャ

ブランド名	BOTA&（ボタアンド）
製品名	ザ シャンプー センチャ
商品区分	シャンプー
容量	450ml
主な洗浄成分	ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ラウレス-4カルボン酸Na
香り	オリジナルセンチャ
メーカー	クオリティファースト

実際に使ってみましたが、泡立ちもよくて、洗い上がりも良く使いやすいアイテムでした。市販の中ではおすすめできる商品！特にシャンプーの泡立ちの良さ、洗い心地の良さはトップクラス！

非常にマイルドな仕上がりになっていて、さまざまな人に幅広く対応できる上に、シリコン性も強くないので、万能型なシャンプー。それだけでなく香りも良いので、かなりおすすめの内容でした。

とはいえ、市販品の中でも値段は少し高くなっています。高級品にはなっているので、よく考えて試してみてください。

No.1 ｜ BOTANIST ROOTH（ボタニスト ルース）ボタニカルスカルプセラムシャンプー ストレート

ブランド名	BOTANIST（ボタニスト）
製品名	ルースボタニカルスカルプセラムシャンプー
商品区分	シャンプー
容量	490ml
主な洗浄成分	ココイルメチルタウリン、ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニン、コカミドプロピルベタイン
香り	マンダリンとクローブ
メーカー	I-ne

実際に使ってみましたが、「髪と頭皮地肌のWケアでは優秀」「泡立ちは微妙だけど使用感は良い」「香りも爽やかで良い」という感じでした。

全体的に良くまとまったシャンプーになっていて、BOTANISTのラインナップではかなりおすすめのシャンプーです。

とくにスカルプラインでありつつ、髪の使用感が良いのは嬉しいポイント。頭皮だけでなく髪の保湿成分もしっかり配合されているので、仕上がりもなかなか良い。

やや洗い足りない気もしなくもないが、私は二度洗いをする習慣がついているので全く問題なく、むしろまたリピートしたシャンプーでした。

香りも爽やかで強すぎないないため、夫婦で使いたい・男女で使いたい・家族で使いたい、なんて方にはピッタリです。やや高級ラインの価格ではありますが、それに見合った内容だと感じてます。

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頭皮の匂い対策になるシャンプーの洗い方

ここでは良いシャンプーの洗い方についても解説します。

ここでのシャンプーのやり方は、キレイに洗髪してかつ髪への負担を減らすということに着眼しています。その上で、とくに重要となることがあります。

それは、「髪を優しく扱うということ」です。

もし、頭皮をスッキリさせるためや、よりキレイにするために、”ゴシゴシと洗ってる”という人がいたら、少し待ってください。

実は、シャンプーをゴシゴシしなくても汚れは簡単に落ちるものなのです。

むしろ、圧をかけた力強いシャンプーは頭皮を傷つけ、さらに髪への負担になったりもしてしまうことになるのです。

「髪を優しく、丁寧に扱う」ことを意識していけば、必ず髪の負担は減り、結果として髪はキレイになっていきますので、チャレンジしていきましょう。

これらのことを工夫していきましょう。

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頭皮の臭い・匂いの原因や対策に関する質問集【Q&A】

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あとがき

最後までお読みいただき、ありがとうございました。ご質問やご感想は、以下までお寄せください。