「”炭酸水”を使った炭酸シャンプーは効果あるのか？」を美容師視点で分かりやすく解説

こういった疑問にお答えしていきます。

炭酸水を使用した洗髪（シャンプー）が良いと聞いたけど、

「炭酸水なんかで、ほんとに効果があるの…」

と思うことはありませんか？

ぼくなら思いますし、美容師をしていたらよく質問いただくこと内容でもあります。

この記事の著者

美容師ブロガー

きし かずき

Kazuki Kishi

詳しいプロフィール

美容室を経営＆現役美容師プレイヤーをしながら、美髪つくりに役立つ情報発信をしています。主にシャンプー・洗い流さないトリートメント・スタイリング剤のレビューもしています。プロフィール詳細

炭酸水を使った「洗髪」は効果あるのか？

きし

炭酸水を使った洗髪、つまり炭酸水で髪を洗い流す方法は効果があるのか、ないのか、と言うと”ある”と考えています。

炭酸水の濃度（ppm）と炭酸シャンプーの濃度はあまり変わらない数値をしめてしていることもポイントになっています。

つま

結論からいうと、炭酸水をつかった洗髪行為は効果はあると考えています。

とはいえ、”する””しない”を聞かれると迷わずに「しない」と答えます。

といういのも調べてみると、市販で販売されている炭酸水の濃度は種類によって違いますが約2000〜6000ほどあるらしいです。

頭皮に使う炭酸シャンプーは1000〜5000ppmを推奨しているので間違いなく頭皮にも問題なく使用できるはずです。それどころか使用すると負荷をかけずとも汚れが二酸化炭素によって浮き出してくれたり、血流や血行を促進してくれる効果があるはずです。

ただし、炭酸水を使う上では気になる点があります。

それは「常温」である事、

「髪への影響」の2つです。

「常温」で使うことは人体にとってはマイナス

きし

常温を正確にいうと、気温を20℃を基準とした場合±15℃（5～35℃）の範囲のことを指します。

つまり、夏の気温で常温保存しておいた炭酸水ならまだしも、冬の常温保存している炭酸水なんかで洗髪することは絶対にマイナス効果でしかありません。

お風呂のシャワーの適切な温度が36〜37.5度ぐらいになっているのに加えて30度の温度のシャワーでもかなりの冷たさに感じます。

さらに、炭酸水を開封してしまうと、徐々に炭酸水の中に含まれる炭酸濃度は低下していくため温めることはできても炭酸水のまま温めることはほぼ不可能です。

つまり、36度付近まで炭酸水を温めることができれば使用することに問題はないが、常温の炭酸水で洗髪することは頭皮への影響どころか人体にとってはマイナス効果の方が大きいと考えます。

炭酸水は髪には刺激が強い

もう一つ気になるところは、髪への刺激が強すぎるということです。

つま

お湯ですすぎ流すと、髪が途中でひっかかることがありませんか？

ほとんどの方は途中でひっかかりストレスを感じているはずです。

ひっかかりの正体

• 髪が吸収した水分のかたまり
• 汚れが流されて溜まってしまう
• 髪が絡まりやすい

髪は水分を与えられると、吸収し膨張します。

そのため普段よりも形状が変わってしまい髪がひっかかりの原因になります。さらに汚れや頭皮の皮脂なども流され途中で洗髪の邪魔をします。

もちろん物証もないし立証もあるわけではありませんが、二酸化炭素が確実といっていいほど洗髪の邪魔をする上に刺激も強すぎるでしょう。

ただし、炭酸泉（銭湯にあるようなもの）のようにつけるとなると別です。炭酸水を否定したいわけではなく炭酸水と洗い流すということの相性が悪いということです。

という感じのまとめなので、おすすめはしません。

炭酸水を使ったシャンプーの効果は？

きし

次に炭酸水を使った炭酸シャンプーについてもお話すると、効果はあるけどおすすめはしないって感じですね。

そもそも炭酸水を使って炭酸シャンプーを作ったとしてもかなり濃度は低くなります。というか炭酸シャンプーの再現の難易度はかなり高いです。

つま

調べてみると、炭酸シャンプーと言いつつ炭酸水をかけて普通にシャンプーしただけのものだったり、単純に少量の炭酸水とシャンプーを混ぜたものだったり、お粗末なものがウェブに溢れていますが全てヤバイのばっかりなので真似しないようにしましょう。

美容師的には、そんなことするんだったら普通に販売されている炭酸シャンプーを使用した方が髪にも良いです。というかただ手間が増えただけのシャンプーばかりです。

って方もいるかもしれません。

しかし、二酸化炭素だけが炭酸シャンプーの魅力ではありません。

詳しくはこちらの記事でも書きましたが、「炭酸シャンプーは「育毛効果」や「薄毛対策」は期待できるのかを解説」」品質の高い炭酸シャンプーで薄毛対策の期待はできると考えています。

二酸化炭素とミネラルの炭酸水と普通のシャンプーを混ぜただけの炭酸シャンプーなんかを使うよりも、普通に炭酸シャンプーを購入した方が良いはずです。

さらに、髪が長い女性なんかだと余計に髪への負担が増えて手間暇が増えるだけな感じがします。

これらのことからこちらの炭酸シャンプーもおすすめはしないということです。

終わりに…

きし

炭酸水を使った洗髪やシャンプーをまとめましたが、それだったら「炭酸シャンプー」を使うことをおすすめします。

炭酸シャンプーには、髪や頭皮の栄養素もあるので女性も男性も使えます。

つま

炭酸水で洗髪したり、シャンプーしたりする目的は炭酸水に含まれる二酸化炭素が美容効果が期待できるからです。

しかし、炭酸水は空気に触れると徐々になくなる上に、常温のためデメリットの方が大きいと考えているので、炭酸水を使った洗髪やシャンプーはおすすめしていません。

というか、むしろそのデメリットを改善した上に、頭皮や髪に良い成分などが含まれるのが最近の「炭酸シャンプー」です。

興味のある方はぜひ試してみてください。

とはいえ、どんなものを選んでいいか分からないって方のために3つのおすすめ記事を用意しました。

1つ目はランキング形式にしていくつかの炭酸シャンプーを紹介しています。

2つ目は僕が愛用していておすすめの炭酸シャンプーの記事になります。3つ目の記事は炭酸シャンプーだけではないですが、おすすめのシャンプーをまとめているので一緒に読み進めてください。

こんな感じで以上です。

参考になれば幸いです。